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让你不知不觉变水润的绝招!!!
(2009/03/25 20:51)
标签:
生活
美白
保湿要从一点一滴做起。只涂保养品是不够的,生活中养成好习惯才能让你水润一整天。
早晚两杯白开水
女人要做的是,至少早晚各一杯白开水,水温不要太高。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分,晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积,使衰老提前来临。因此,每晚饮水的作用不能低估。
一个西红柿
在水果和蔬菜中,西红柿是维生素
C
含量最高的一种,所以每天至少保证一个西红柿,可以满足一天所需的维生素
C
。
一杯醋
女人还是有点
“
醋意
”
的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生,已经是重复多次的保健常识。如果你住地的自来水水质较硬,可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋,就能起到养颜的作用。
一杯酸奶
从补钙角度看,女人是最容易缺钙的一个群体,而牛奶的补钙效果优于任何一种食物,特别是酸奶,更容易被人体吸收,所以,女人应每天保证一杯酸奶。我本人一般都会把酸奶放在晚上喝,这样会吸收的更好些。
一瓶矿泉水
一定是要名副其实的矿泉水,它含有的微量元素和矿物质是皮肤最需要的。清洗脸部后仰卧,用矿泉水浸湿一块干净的纱布,然后敷在脸上,待纱布变干后再次浸湿,如此反复,就等于给面部做了一次微量元素的营养补充。有次在朋友家洗澡,他们那个小区是地下矿泉水,洗完之后就发现身上的皮肤很滑,不像平时洗完还是觉得身上有点干,想想要是按照要求这样敷脸,效果可想而知哦!
一袋茶叶
女人一定要喝茶的,如果胃没有毛病,绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要减肥和天天对着电脑的女性,茶是最天然、最有效的减肥剂,再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了。
一个简单的面膜
每天晚上临睡前,要做一个简单的面膜,比如和剩下的牛奶或是酸奶做个简单的
DIY
面膜就很不错的
(
方正每天都要喝
)
,其作用是将沉积在面部的脏东西消除出去,并且使皮肤作一次
“
紧绷运动
”
,然后涂上护肤品,这样,晚间的皮肤才能得到最科学的修复。
另外要注意的是,女性的睡眠时间不能过晚,特别是超过晚上
11
时,因为从晚上
10
时到第二天早上
5
时,是皮肤修复的最佳时间,而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜,即使是第二天起得再晚,睡得再长,也已经错过了皮肤的最佳保养时间。
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●那一年我们都还没有钱●
(2008/10/15 15:30)
标签:
生活
感悟
摘要:
不知道从什么时候开始穿阿迪.耐克. 也忘记了什么时候开始用香水.唇膏. 以前的冷狗现在叫鲜奶提子. 以前的三色杯现在不知所踪. 你为什么会痴迷于打勾的东西. 你又为什么想要一身产品牌子. 在然后你会知道prada和Gucci. 然后会用LV的包穿amani的衣服. 直到你死去的那天. 当你最后微笑着看着你身边哭泣的人们 然后慢慢回想起自己的过去. ...
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唉,现在什么都不景气!!
(2008/08/06 15:52)
标签:
行业
摘要:
唉,今年好像什么生意都不景气,大家来讨论讨论吧!!
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好久没写博客了!!
(2008/08/04 15:47)
标签:
生活
摘要:
发现自己越来越贪玩了,博客好久都没更新了。最近在看一部电视剧,是韩国的《可爱的你》,非常好看。
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婚姻,不是用金钱铺垫!!请大家发表宝贵看法!!
(2008/07/03 12:41)
标签:
婚姻
生活
摘要:
文/渐渐懂了 我的名字叫丁一一,一个整天穿着裙装,装模作样在这家写字楼穿梭的天蝎座女子。我的23年人生,也和我名字一样简单直接。 从小我就是个中规中矩的孩子,在老师家长淳淳教诲下,完成了从小学到大学的全部课程。在 一条直线上向前行进着,从未有过任何的差池。 我并没有感觉到任何的不妥,只是每个周末和下班途中,看见周围偶有一对对甜蜜的恋人旁若无人地亲昵时,内心会闪过一丝形单影只...
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我的《冰激凌》的绝妙吃法,一定要看!!
(2008/06/26 15:54)
标签:
休闲
一刻
摘要:
用心去品味的,在品尝时,如果稍稍使用些小诀窍,说不定会有意想不到的感受。 1、回温:把冰淇淋拿出后,放置一段时间再食用,让冰淇淋的浓香渐渐散发出来,增加整体风味。 2、视觉享受:享受冰淇淋是一种全方位的体验,首先需要用眼睛去欣赏它的美妙“体态”。 3、善用汤匙:挖一小匙冰淇淋,将汤匙翻转过来放入口中,使冰淇淋直接触及舌头。 &n...
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出乎你意料的美容妙计
(2008/05/31 14:54)
标签:
生活
摘要:
消毒药片洁甲?阿司匹林去痘?为趾甲保鲜……这些小妙计你试过么,没有吧,那好好看完30条妙计赶快行动。 .草莓亮白牙齿: 纽约牙医告诉你洁牙秘方:“将草莓切片,然后在牙齿上来回摩擦就能去除牙齿的表面污渍。”当然,小小的草莓当然不能带给你明星式的微笑,但它至少能有效去除牙齿上难看的咖啡渍和香烟渍,让你笑起来更有自信。 2.牙膏治疗疱...
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请大家对《不嫁没时间陪我的男人》发表看法和意见!
(2008/04/04 15:01)
标签:
生活
摘要:
一个男人如果对你说,我很爱你,只是没时间陪你,那么你不要嫁给他。纵使他再优秀,他再有钱,都不要嫁他。婚姻不是镜花水月,看起来清宁静美即可,婚姻是朝夕相处,耳畔厮磨。你嫁的男人不是青春偶像剧中的男主角,远观即可,存在精神世界即可,他应是你举岸齐眉,终老一生的伴侣。不要嫁没时间陪你的男人,除非你根本不爱他,看见他就胃酸想吐。可世上又有几个女子,会嫁给自己讨厌的人呢?就算你选的男人不是你的最爱,也...
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老农买车
(2008/03/19 16:42)
标签:
网商
摘要:
在一个炎热的午后,有位穿着汗衫,满身汗味的老农,伸手推开厚重的汽车展示中心玻璃门,他一进入,迎面立刻走来一位笑容可掬的柜台小姐,很客气地询问老农夫:“大爷,我能为您做什么吗?” 老农有点腼腆地说:“不用,只是外面天气热,我刚好路过这里...
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感谢博客宝贝的到来......
(2008/03/18 17:23)
标签:
感谢
博客
宝贝
摘要:
刚打开博客,发现博客宝贝来过我这儿,好开心,好激动,好感动,谢谢谢谢!!!因为一直都盼望着前辈们能来指导指导,盼走了太阳,盼星星,终于盼来了。。。 我真的好激动啊!!!!
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我要努力奋斗......
(2008/03/17 14:18)
标签:
生活
努力
奋斗
摘要:
好久都没写博客了,今天无意中看到赚钱教练徐瑞的<永保激情>,情不自禁的动起键盘。我想:再不能让自己这样颓废下去,我要打起精神,朝着自己的目标努力奋斗,我要去实现自己的理想,我要让自己忙起来,我要让自己兖实起来。好长一段时间都是昏昏沉沉的过着,机械式的生活着,工作着。每天早上七点多点准时起床,洗脸涮牙,然后匆匆忙忙的挤上臭哄哄的公交...
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好久没更新博客啦!!
(2008/03/15 14:45)
标签:
我的
新发
型
摘要:
我的新发型!!
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续:喝红茶生姜冬天可减20斤
(2008/01/10 14:35)
标签:
女人
冬日
减肥
摘要:
方法1 :喝姜红茶能吃进更多的纤维质,可促进肠胃蠕动,达到减肥作用。 材料 红茶包1包、生姜18g、砂糖1g、热水1000c.c. 1天4-5杯量 方法2 :不喜欢生姜的人,可以将姜弄碎后倒入纱布绑紧后,再放入茶壶中,能过滤姜的辛辣味。 材料 红茶包1包、生姜18g、砂糖1g、纱布1片、热水1000c.c. 1天4-5杯量 方法3:搭配饮食法 :想用姜红茶替代3餐,来执...
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爆瘦独家秘诀:喝红茶生姜冬天可减20斤
(2008/01/10 14:16)
标签:
生活
摘要:
冬天想减肥的人,可喝杯热呼呼的姜红茶,不但能保暖身子,又可提高代谢率,消耗体内热量,具有减肥作用,及慢慢改善体质。3餐后各喝杯400c.c.姜红茶或空腹时喝,或搭配食物减肥,据说3天大概可能减掉1公斤。姜红茶适合吃得太多、代谢不好、脂肪过多、手脚冰冷及便秘的人喝! 姜红茶可以减肥的原理是,利用生姜的辛辣,可以让身体产热,并且提高新陈代谢、消耗体内热量,达到减肥的效果。另外,生姜还能助于排...
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做生意的十大准则
(2008/01/04 14:19)
标签:
创业
摘要:
规则1:做生意从小做起,不要因小而不为。 规则2:从先挣几元钱开始,目标先定得低一点,增加成功的胜算。 规则3:不断提升你的服务和技术,不断扩展你的生意渠道,不断增加你的潜在客户。 规则4:要善于发散思维。 规则5:要有坚定的信念,一件事只要有3个人认同,就值得去做,等10个人都认为可行时,就已经没有跟风的必要了。 规则6:用人不疑,该放权时就放权。? 规则7:成本控制到每一分钱,盈利增加到...
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珠江夜游
(2007/12/26 16:46)
标签:
生活
摘要:
我和同事们!!嘿嘿!!
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最近的我,嘿嘿!!
(2007/11/03 23:08)
标签:
情感
摘要:
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销售是一门很深的学问!!欢迎销售人员前来PK,指导!!
(2007/10/01 17:02)
标签:
行业
摘要:
刚进了一家贸易公司,公司有自己的品牌,全国各地差不多有四百多家加盟商。公司主要是以加盟的方式,货物以物流方式到达客户的手上。客户一般情况下是自己在我们公司网页后台自主选货,提交后,公司相关人员下订单,3-5个工作日发货。 刚接手这份工作刚好二十天,目前手中有七十多家客户,每天真的好忙啊,电话都接不过来,客户的一切问题都是由我全程跟踪,全程处理。每天晚上都是拖着疲惫的身子走在回家的路上,老...
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刘若英***
(2007/09/23 22:22)
标签:
刘若英
原来你也在这里
摘要:
请允许我尘埃落定 用沉默埋葬了过去 满身风雨我从海上来 才隐居在这沙漠里 该隐瞒的事总清晰 千言万语只能无语 爱是天时地利的迷信 喔 原来你也在这里 啊 哪一个人 是不是只存在梦境里 为什么我用尽全身力气 却换来半生回忆 若不是你渴望眼睛 若不是我救赎心情 在千山万水人海相遇 喔 原来你也在这里 请允许我尘埃落定 用沉默埋葬了过去 满身风雨我从海...
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听!!!!!!!!!
(2007/09/22 23:50)
标签:
情感
听一
首歌
摘要:
从出生到死亡 是前进还是倒数再看 在要做好或使坏 是服从还是靠自已想 白色要变成黑 有一个渐增叫做灰 大部分的人生 根本不可能那么的绝对 逼在眼前的瞬间 需要的是决裂 所谓是非黑白 带有一体两面 有所为有所不为 别拿灰色来遮掩 我不怕死 我不怕死 站在现在的位置 短暂的挣扎后 又将前往 下个考验需要更理智 我不怕死...
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创建信息
阿里创建号:ALI-001517222
创建日期:
2007-05-21 00:20:16
修改日期:
2009-03-26 16:18:15
版权所有,未经作者许可,不得抄袭或转载,如有需要,可以与
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